2023. 02. 10
Nem kell beletörődni a fájdalmakba!

2023. 02. 10
Az öt érzékszerv közül a látás jelentősége mindenki számára egyértelmű, de vajon tisztában vagyunk azzal, hogy a hallás milyen fontos szerepet játszik az életünkben? Igazán az érzi át ennek jelentőségét, aki rövidebb-hosszabb időre valamilyen mértékben elveszítette már a hallását. A hallás csak a hang által lehetséges, mint ahogy a látás is csak a fény segítségével történhet. A hang nem más, mint a tér minden irányában terjedő rezgés.

2023. 02. 09
A rendszeres önvizsgálatra az orvosok rendszeresen felhívják a figyelmet, ez a vizelet ellenőrzésére is kiterjed. Az alábbiakban megtudhatja, hogy a vizelet színe mit árul el szervezetünk állapotáról.

2023. 02. 03
Nagyon sok a függőségben szenvedő - főleg az idősek körében!

2023. 02. 03
A hátfájás okait néha nagyon nehéz azonosítani, a leggyakrabban a gerinc körüli izmok, inak és kötőszalagok megterhelésének tulajdonítható. De kiindulhat a gerinc porckorongjaiból vagy egy porckorong, netán csigolya által nyomott idegből, sőt okozhatja ízületi kopás is. Egy nemrég készült tanulmány szerint a hátfájásnak – legalábbis annak, amelyet a porckorongok leépülése idéz elő – örökletes okai is lehetnek.

2023. 02. 03
Sokféle torna létezik. Sok szakértő állítja, hogy a sok mozgást, hirtelen mozdulatokat tartalmazó torna nem annyira hatékony – másrészt veszélyes is. A keleti tornák, keleti hagyományok idegenek Európában. Itt más a mentalitás. Másrészt, ha olyan gyakorlatot végzel, amit nem értesz, és csak úgy majmolod, annak nem lesz hatása.

2023. 02. 01
5 perc alatt blokkolhatjuk az immunrendszerünket.

2023. 01. 30
Régen a szegények eledelének tartották, pedig az egyik legegészségesebb zöldségféle.